vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:35 Std.
Herzfrequenz: 135 / 154 bpm
Distanz: 22.27 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 41.5 km/h
Pace: 4:01/km / 1:26/km
Höhenmeter: 197 m
Trittfrequenz: 58 / 77 U/min
Kalorien: 787 kCal
   

Herzfrequenzbereiche