vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:44 Std.
Herzfrequenz: 133 / 163 bpm
Distanz: 32.5 km
Geschwindigkeit: 14.1 / 49.5 km/h
Pace: 4:15/km / 1:12/km
Höhenmeter: 413 m
Trittfrequenz: 53 / 81 U/min
Kalorien: 1037 kCal
   

Herzfrequenzbereiche