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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:48:00 Std.
Herzfrequenz:
116 / 129 bpm
Distanz:
63.96 km
Geschwindigkeit:
36.4 / 45.2 km/h
Pace:
1:38/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
39 m
Trittfrequenz:
75 / 108 U/min
Leistung (Watt):
184 / 185 W
Kalorien:
1200 kCal
Strecke:
Donauinsel
Herzfrequenzbereiche