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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:03:42 Std.
Herzfrequenz:
126 / 148 bpm
Distanz:
77 km
Geschwindigkeit:
37.4 / 45.5 km/h
Pace:
1:36/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
67 m
Trittfrequenz:
72 / 103 U/min
Leistung (Watt):
193 / 220 W
Kalorien:
1460 kCal
Strecke:
GA1 Runde
Herzfrequenzbereiche