dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:47 Std.
Herzfrequenz: 110 / 123 bpm
Distanz: 81.49 km
Geschwindigkeit: 35.2 / 48.7 km/h
Pace: 1:42/km / 1:13/km
Höhenmeter: 487 m
Leistung (Watt): 209 / 360 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1713 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz