spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:34 Std.
Herzfrequenz: 131 / 151 bpm
Distanz: 14.39 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 35.3 km/h
Pace: 4:43/km / 1:41/km
Höhenmeter: 1165 m
Trittfrequenz: 65 / 130 U/min
Leistung (Watt): 210 / 240 W
Kalorien: 857 kCal
Strecke: Alpe d'Huez
   

Herzfrequenzbereiche