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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:41 Std.
Herzfrequenz:
137 / 154 bpm
Distanz:
26.82 km
Geschwindigkeit:
28 / 48.1 km/h
Pace:
2:08/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
484 m
Trittfrequenz:
75 / 103 U/min
Leistung (Watt):
217 / 220 W
Kalorien:
765 kCal
Strecke:
Gnadenwald
Herzfrequenzbereiche