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Trainingseinheit

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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:58 Std.
Herzfrequenz: 135 / 150 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 21 km/h
Pace: 3:29/km / 2:51/km
Trittfrequenz: 92 / 108 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Bereich: GA1
Material: Tacx kaufen
   

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