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Trainingseinheit

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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:14 Std.
Herzfrequenz: 113 / 187 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 33.0 / 49.5 km/h
Pace: 1:49/km / 1:12/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 100 / 120 U/min
Leistung (Watt): 258 / 325 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 869 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: grundlage 2
Material: daum premium 8i kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
   

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