dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:15 Std.
Herzfrequenz: 108 / 119 bpm
Distanz: 52.64 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 47.2 km/h
Pace: 2:02/km / 1:16/km
Höhenmeter: 704 m
Leistung (Watt): 194 / 360 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz