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fx157 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:31 Std.
Herzfrequenz: 149 / 173 bpm
Distanz: 18.46 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 19.4 km/h
Pace: 6:07/km / 3:05/km
Höhenmeter: 231 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: run
Bereich: GA1
Material: Asics GT-2130 kaufen
Wetter: Schneefall bei -7.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz