bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:54 Std.
Herzfrequenz: 121 / 144 bpm
Distanz: 28.98 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 13.8 km/h
Pace: 6:49/km / 4:20/km
Höhenmeter: 159 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1577 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Icebug
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche