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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:49:16 Std.
Herzfrequenz:
119 / 142 bpm
Distanz:
63.96 km
Geschwindigkeit:
35.2 / 45.6 km/h
Pace:
1:42/km
/
1:18/km
Höhenmeter:
182 m
Trittfrequenz:
70 / 94 U/min
Leistung (Watt):
177 / 345 W
Kalorien:
1184 kCal
Strecke:
Donauinsel
Herzfrequenzbereiche