WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:32 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
185
bpm
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Distanz: |
28.83 km |
Geschwindigkeit: |
24.1
/ 44.9
km/h
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Pace: |
2:29/km
/
1:20/km
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Höhenmeter: |
382 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
143
/ 333
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
DonPavo 3.Teil RLT |
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