geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:26 Std.
Herzfrequenz: 145 / 165 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 51.6 km/h
Pace: 5:21/km / 1:09/km
Höhenmeter: 880 m
Trittfrequenz: 84 / 117 U/min
Leistung (Watt): 133 / 400 W
Kalorien: 421 kCal
   

Herzfrequenzbereiche