spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:16 Std.
Herzfrequenz: 127 / 154 bpm
Distanz: 49.24 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 44.6 km/h
Pace: 1:42/km / 1:20/km
Höhenmeter: 225 m
Trittfrequenz: 72 / 93 U/min
Leistung (Watt): 188 / 300 W
Kalorien: 971 kCal
Strecke: Oberhofen-IBK & ret.
   

Herzfrequenzbereiche