angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:47 Std.
Herzfrequenz: 119 / 127 bpm
Distanz: 36.48 km
Geschwindigkeit: 38.1 / 55 km/h
Pace: 1:34/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 82 / 104 U/min
Leistung (Watt): 233 / 415 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 823 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz