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Trainingseinheit

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radopix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:13 Std.
Herzfrequenz: 112 / 127 bpm
Distanz: 44.01 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 46.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:17/km
Höhenmeter: 372 m
Trittfrequenz: 74 / 101 U/min
Leistung (Watt): 163 / 374 W
Kalorien: 851 kCal
Sportart: Indoor-Ergometer-Training
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Bike Premium 8i kaufen
Strecke: Indoortraining Daum Ergo-Bike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche