angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:41 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
162
bpm
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Distanz: |
24.2 km |
Geschwindigkeit: |
44.4
/ 57
km/h
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Pace: |
1:21/km
/
1:03/km
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Trittfrequenz: |
87
/ 118
U/min
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Leistung (Watt): |
356
/ 590
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
712 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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