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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:11 Std.
Herzfrequenz: 99 / 116 bpm
Distanz: 16.34 km
Geschwindigkeit: 25.0 / 50.7 km/h
Pace: 2:24/km / 1:11/km
Höhenmeter: 353 m
Trittfrequenz: 81 / 105 U/min
Leistung (Watt): 196 / 222 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 456 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Kompensation
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Salzburg »
Wetter: Indoor bei 13.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche