bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:53 Std.
Herzfrequenz: 156 / 182 bpm
Distanz: 10.41 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 21 km/h
Pace: 5:15/km / 2:51/km
Höhenmeter: 161 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 729 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Icebug
Wetter: Stark bewölkt bei -2.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche