bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:59 Std.
Herzfrequenz: 176 / 217 bpm
Distanz: 4.28 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 23.2 km/h
Pace: 4:11/km / 2:35/km
Höhenmeter: 17 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 389 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ein Aus
   

Herzfrequenzbereiche