Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:45 Std.
Herzfrequenz: 130 / 147 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 46.6 km/h
Pace: 1:56/km / 1:17/km
Leistung (Watt): 208 / 210 W
Kalorien: 1116 kCal
Sportart: Roadbike
   

Herzfrequenzbereiche