dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:34 Std.
Herzfrequenz: 102 / 124 bpm
Distanz: 54.05 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 41.9 km/h
Pace: 1:46/km / 1:25/km
Höhenmeter: 252 m
Leistung (Watt): 179 / 220 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1011 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz