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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:00 Std.
Herzfrequenz: 118 / 134 bpm
Distanz: 54.9 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 33.3 km/h
Pace: 1:54/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 88 / 94 U/min
Leistung (Watt): 139 / 161 W
Kalorien: 867 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche