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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:50 Std.
Herzfrequenz: 130 / 141 bpm
Distanz: 5.33 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.5 km/h
Pace: 2:02/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Leistung (Watt): 184 / 200 W
Kalorien: 118 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche