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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:47 Std.
Herzfrequenz: 148 / 162 bpm
Distanz: 24.43 km
Geschwindigkeit: 30 / 33.2 km/h
Pace: 2:0/km / 1:48/km
Trittfrequenz: 85 / 93 U/min
Leistung (Watt): 165 / 214 W
Kalorien: 474 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche