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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:33 Std.
Herzfrequenz: 142 / 156 bpm
Distanz: 28.6 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 47.3 km/h
Pace: 3:12/km / 1:16/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 77 / 98 U/min
Leistung (Watt): 115 / 315 W
Kalorien: 633 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

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