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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 123 / 136 bpm
Distanz: 13.7 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 30.7 km/h
Pace: 2:11/km / 1:57/km
Trittfrequenz: 78 / 86 U/min
Leistung (Watt): 96 / 132 W
Kalorien: 172 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche