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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:36 Std.
Herzfrequenz: 119 / 155 bpm
Distanz: 26.04 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 35.3 km/h
Pace: 1:56/km / 1:41/km
Trittfrequenz: 87 / 99 U/min
Leistung (Watt): 140 / 300 W
Kalorien: 419 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche