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Trainingseinheit

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Beaker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.
Herzfrequenz: 132 / 150 bpm
Distanz: 12.54 km
Geschwindigkeit: 25 / 27.9 km/h
Pace: 2:24/km / 2:09/km
Trittfrequenz: 71 / 78 U/min
Leistung (Watt): 124 / 213 W
Kalorien: 224 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: 2 Ausdauer
   

Herzfrequenzbereiche