dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:54 Std.
Herzfrequenz: 108 / 133 bpm
Distanz: 29.8 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 43.7 km/h
Pace: 3:47/km / 1:22/km
Höhenmeter: 1591 m
Leistung (Watt): 199 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1332 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz