schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 161 / 170 bpm
Distanz: 9.17 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 14 km/h
Pace: 6:31/km / 4:17/km
Kalorien: 1021 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz