schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:28 Std.
Herzfrequenz: 163 / 170 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 11.3 km/h
Pace: 6:53/km / 5:18/km
Kalorien: 516 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz