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Trainingseinheit

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pit412001 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:35 Std.
Herzfrequenz: 137 / 153 bpm
Distanz: 10.14 km
Geschwindigkeit: 19.9 / 30.1 km/h
Pace: 3:0/km / 1:59/km
Höhenmeter: 35 m
Trittfrequenz: 78 / 94 U/min
Kalorien: 379 kCal
Sportart: Radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Liegedreirad kaufen
Strecke: Einkaufen Lauenau »
Wetter: Regenschauer bei 3.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz