Mar58 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:11 Std.
Herzfrequenz: 136 / 158 bpm
Distanz: 35.61 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 44.0 km/h
Pace: 1:59/km / 1:21/km
Höhenmeter: 365 m
Trittfrequenz: 80 / 87 U/min
Leistung (Watt): 182 / 210 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 767 kCal
Sportart: ERGO, ROADMAP
Bereich: Grundlage GA2 75%-80%
Material: DAUM PREMIUM 8I kaufen
Strecke: Alucards Hausrunde »
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche