bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:37 Std.
Herzfrequenz: 139 / 172 bpm
Distanz: 10.87 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 18.1 km/h
Pace: 5:24/km / 3:18/km
Höhenmeter: 154 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 699 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche