dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:20 Std.
Herzfrequenz: 105 / 119 bpm
Distanz: 70.81 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 45.5 km/h
Pace: 2:07/km / 1:19/km
Höhenmeter: 1052 m
Leistung (Watt): 187 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1660 kCal
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz