dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:43 Std.
Herzfrequenz: 101 / 112 bpm
Distanz: 14.3 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 39 km/h
Pace: 4:22/km / 1:32/km
Höhenmeter: 838 m
Leistung (Watt): 179 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: ERGO
Bereich: EARLY
Material: Daum ergo_bike 8i Premium
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz