Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:10:35 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
168
bpm
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Distanz: |
12.04 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 14.9
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
4:01/km
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Höhenmeter: |
32 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
323
/ 490
W
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Kalorien: |
1374 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Blau |
Wetter: |
Wolkig
bei
21 ° C
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