Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:51 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
175
bpm
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Distanz: |
12.25 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 12.2
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
4:55/km
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Höhenmeter: |
19 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
316
/ 446
W
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Kalorien: |
1468 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Blau |
Wetter: |
Wolkig
bei
20 ° C
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