dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:36:55 Std.
Herzfrequenz: 138 / 174 bpm
Distanz: 102.91 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 65.2 km/h
Pace: 3:16/km / 0:55/km
Höhenmeter: 2793 m
Trittfrequenz: 60 / 116 U/min
Kalorien: 4337 kCal
Bereich: 03-Längere Strecke
   

Herzfrequenzbereiche