WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:43:59 Std.
Herzfrequenz: 139 / 178 bpm
Distanz: 94.5 km
Geschwindigkeit: 24 / 54.7 km/h
Pace: 2:30/km / 1:05/km
Höhenmeter: 643 m
Trittfrequenz: 64 / 148 U/min
Leistung (Watt): 108 / 5288 W
Kalorien: 1529 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Uster-Pfäffikon-Tösstal-Winterthur-Wagenbrechi
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche