schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:11 Std.
Herzfrequenz: 128 / 155 bpm
Distanz: 6.54 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 33.7 km/h
Pace: 3:25/km / 1:46/km
Höhenmeter: 79 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 261 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz