suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:14:23 Std. |
| Herzfrequenz: |
138
/
176
bpm
|
| Distanz: |
75.82 km |
| Geschwindigkeit: |
24.3
/ 50.7
km/h
|
| Pace: |
2:28/km
/
1:11/km
|
| Höhenmeter: |
633 m |
| Trittfrequenz: |
67
/ 106
U/min
|
| Leistung (Watt): |
146
/ 638
W
|
| Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
|
| Kalorien: |
1648 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
20.3 ° C
|
| Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
| |
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