schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:53 Std.
Herzfrequenz: 96 / 117 bpm
Distanz: 3.95 km
Geschwindigkeit: 4.8 km/h
Pace: 12:30/km
Höhenmeter: 37 m
Trittfrequenz: 53 / 77 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 292 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz