dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:20 Std.
Herzfrequenz: 133 / 155 bpm
Distanz: 41.71 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 68.3 km/h
Pace: 2:10/km / 0:52/km
Höhenmeter: 477 m
Trittfrequenz: 76 / 107 U/min
Leistung (Watt): 164 / 589 W
Kalorien: 897 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 17.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche