schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:11:42 Std.
Herzfrequenz: 117 / 134 bpm
Distanz: 4.56 km
Geschwindigkeit: 24.4 km/h
Pace: 2:27/km
Höhenmeter: 2 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 119 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz