angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:20 Std.
Herzfrequenz: 124 / 142 bpm
Distanz: 15.2 km
Geschwindigkeit: 41 / 70.7 km/h
Pace: 1:27/km / 0:50/km
Höhenmeter: 58 m
Trittfrequenz: 71 / 102 U/min
Leistung (Watt): 283 / 800 W
Kalorien: 365 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz