Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:28:10 Std.
Herzfrequenz: 116 / 145 bpm
Distanz: 121.08 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 59.9 km/h
Pace: 2:42/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1502 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1503 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche